专家教你如何判断皮肤是否健康

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　　皮肤是人体最大的器官，一个成年人的皮肤表面积约为1.6平方米，无论是面积还是重量，都是人体器官之最，起到重要的作用。虽然皮肤是人体健康不可或缺的一部分，但许多人对皮肤健康知识却知之甚少。在2016年5月25日国际爱肤日来临之际，家庭医生在线特别邀请广东省皮肤病医院理疗科副主任曲永彬副主任中医师来为广大网友普及皮肤健康的相关知识。

　　皮肤对人体健康起到四大功能

　　皮肤指身体表面包在肌肉外面的组织，是人体最大的器官。由表皮层、真皮层、皮下组织三大层次组成。其中表皮层是皮肤与外界接触的第一层皮肤。

　　作为人体的第一道屏障，皮肤有哪些主要的功能和作用呢?首先，皮肤是人体与外界的交通途径，通过皮肤实现物质交换。比如分泌油脂、排泄代谢产物等，都是通过皮肤排泄出人体。

　　其次，对人体起到保护作用。皮肤可以抵挡外来损伤，包括缓冲机械压力，曲永彬副主任解释道，“有了皮肤的保护，这使内脏不至于受到重大伤害。”

　　再有，皮肤还具有调节作用。皮肤是体温调节重要器官，曲永彬副主任举例说道，“人体在发烧时，出一身汗烧就退了。这是因为出汗可以带走人体热量，进行体温调节。”

　　最后，人体的免疫调节与皮肤息息相关。皮肤很多疾病与人体内脏有关系。银屑病可能与多代谢代谢综合征有关，高血脂甚至心血管有关系。例如系统性红斑狼疮是典型的有系统损害的疾病，在皮肤表现皮肤红斑等症状，实则内脏也出现问题。

　　你的皮肤健康吗?这些标准要知道

　　所以大家要重视皮肤健康，曲永彬副主任表示，不要以为皮毛刺激就无大碍，皮肤不单止是一张皮而已，它甚至与五脏六腑都有密切关联。那么，怎样的皮肤才是健康的皮肤?

    曲永彬副主任表示，对黄种人而言，健康的皮肤要润泽，看上去皮肤颜色是红黄均匀、颜色黄中透一点红，有光泽的皮肤，不干也不过于油腻。

　　其次，毛发正常，不稀不密，不长不短，曲永彬副主任表示，有些人毛发过长其实并不健康，而没有体毛也不正常，健康的皮肤上要覆盖一层正常的毛发。

　　另外，指甲也是判断皮肤是否健康的重要标准，曲永彬副主任表示，指甲应红润含蓄，坚韧而呈弧形，并且平滑而有光泽。